パートナーの誕生日
《パートナーが77回目の誕生日を迎えた❣️》
久しぶりに郊外のレストランを予約してサプライズで喜ばせてあげるのを
楽しみにしていたけれど、大阪に上陸しそうな台風のために
残念ながらキャンセルすることに💦
結局いつも通りの手料理のちょっと豪華版と
近くのケーキ屋さんのショートケーキというメニューで
彼は充分に満足してくれました💖
定期的なファスティング習慣が身について自分の身体の声を聴きながら
日々のライフスタイルを送っていると、本当に気分が良い👍😍です。
食材は出来るだけ自然なものをという拘りだけはありますが
私が毎日作る適当な手料理を2人で味わえることの有り難さを
しみじみ噛みしめる日々❣️
いつからか、人生の中で彼と何回食事できるのだろうと考えた時から
2人でいただく一回の食事が何よりのご馳走と思えます❣️
私にとって日々の食事は命を「いただきます」という意識を
確認する行為なのです💕
ファスティングという習慣が
心と身体のリセットとデドックスに加えて
生命の大切さを実感させてくれます❣️
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