香る日々、彩る人生
✨70代で想う（日々感謝）
【生命（いのち）をいただきます❣️】
我が家の主食は長岡式酵素玄米！
初めて講習会を受けた若い頃の私は仕事一筋で
残念ながらこの一連の儀式のような
炊飯までの工程を続ける自信がなくあえなく諦めた💦😂
2回目の講習会は定年になった夫を誘って参加！
密かな作戦が功を奏して、その日から
「僕がやる」と決心してくれた夫の担当になった👍😍
私は○○と名のつく、ちゃんとした料理は作れないけれど
冷蔵庫にある食材の優先順位を確認しながら
お味噌汁と3品ぐらいの “よ し え 流 献 立“ を
あっという間に作ってしまう自信があります👍😆
しかもそれらは確実に美味しい❗️
気がつけば365日、違うメニューが出来上がる‼️
なぜならレシピは頭の中にあるので
同じものは2度と作れないから（笑）
こんな美味しいものを食べられる男性は幸せ者だなと自画自賛💖
毎日、家ではこの完全食に近いご飯があるおかげで
身体の喜ぶ献立で、尊い生命をいただいています（感謝）
