１００歳時代に向けて
こんにちは、
【無料】美と健康の秘訣 「よしえ先輩の部屋」交流会 60分
あなたの健康と幸福をサポートするための交流会を開催します❣️
“新しい冒険に出かける準備はできていますか？
大人女性の皆さん、100歳時代を輝かせる秘訣を探しに、
一緒に楽しい旅に出かけませんか😍
日常のルーチンから一歩踏み出して、新しい友達と出会い、知識を共有し、
ワクワクを追求する時間です。
この交流会は、楽しさ、笑顔、そして未知の世界へのワクワク感でいっぱいです。
一緒に100歳時代を輝かせるチャンスに出会いましょう❣️
『美と健康の秘訣㊙️』を大公開❣️
この機会に、健康的なライフスタイルと美のアプローチを学び、
一緒により良いウェルネスライフを築きましょう🥰
交流会でお伝えするお話の一部….
✅ 女性ホルモンを味方にする方法
✅ ウエルネスピラミッドって何？
✅ 食生活・運動・瞑想
✅ ご機嫌マインドフルネス
✅ 5分間の瞑想体験ワーク
幾つになっても輝く方、大歓迎です❤️
